【学生处 许瀚霖/文 邱磊/图】为了更好地帮助学生完善知识结构，提高实践能力和创新创业能力，学生处就业创业指导服务中心（以下简称“中心”）分别于4月、5月在学生事务大厅二楼多功能厅举办了第七期、第八期、第九期、第十期“套餐式”职业能力提升计划工作坊。

4月10日至14日，学生处邀请宁夏新华百货东桥电器有限公司人事经理陈宏伟作第七期培训，培训主题为“演讲与口才”。通过声母、韵母等基础部分入手，强调动作、心理素质、情绪、知识深厚程度、人格魅力对口才与表达的影响。培训老师以组织比赛活动的形式检验学生的学习成果。

4月24日至26日，学生处邀请宁夏茶叶流通协会副会长，国家一级评茶师，国家高级茶艺师，宁夏广生行茶业创始人冉霞作第八期培训“茶文化”。通过茶的基础知识讲解与实践操作两个部分，让学生学习到了中国的茶系、茶的分类、茶的养生功效等内容。根据宁夏人的饮茶习惯，冉霞重点为学生讲述了白茶与普洱茶。在实践操作中让每个同学体验泡茶、品茶的的技巧。

5月8日至12日，学生处邀请国家高级化妆技师，化妆造型讲师，整体形象设计师，爱美丽形象设计机构创始人刘湘云和宁夏诚成文化传播有限公司总经理，国际认证礼仪培训师，SYB创业培训师孙珊珊老师作第九期培训“职场妆容”。刘湘云老师通过理实一体化的方式，教授学生们掌握妆容、发型及服装的塑造标准，仪态和语言的基本要求，针对如眉、眼、鼻等面部细节的描画进行讲解，总结了关于不同场合的妆容选择。孙珊珊以生活中最基本礼仪为例讲授了正确的席次，肢体语言，用餐礼仪，指引手势、站姿、坐姿、走姿等，更细化到握手、作揖、拜礼、鞠躬等方面并针对每个人的具体情况进行一对一的教学。

5月22日至24日，学生处邀请宁夏大学教育学院教授高志军作第十期“思维导图”培训。高志军通过思维导图理论和集体绘制、思维导图软件、头脑风暴三块进行讲授。思维导图崭新的学习方法让同学们在记东西的时候更加轻松，提高学习效率，开阔了视野，增强了记忆力。

学生处就业创业指导服务中心“套餐式”职业能力提升计划工作坊本学期共开班六期，实际受益学生两百多人。“套餐式”职业能力提升计划工作坊以分类培养为原则，通过小班授课的形式，针对性地指导学生更好地运用理论知识，提高实践能力，提升学生在未来求职以及职场中的核心竞争力，为配合学院转型发展，培养学生成长成才发挥积极作用。

（责任编辑 冯夏楠）